五行健康操dvd養生操教學教程光盤 健身操保健操動作示範講解
分類:劇 集 >> 紀錄片 教育片 健身操等
字幕:中文
語言:國語
介質:DVD9
地區:大陸
集數:全集
碟數:
會員價:HK$62
實時匯率換算 金額(HK$ 港幣) 轉換爲 結果:
最新特價影片
-
2024大陸劇 祈今朝/仙劍奇俠傳六 許凱/虞書欣 國語中字 高清盒裝6碟
會員價 HK$124
本類最新影片
-
2024大陸短劇《愛在天搖地動時》楊業明/韓樂瑤 國語中字 盒裝2碟
會員價 HK$62
-
2024大陸劇 追風者/長風破浪/金色征途 王一博/李沁 高清盒裝6碟
會員價 HK$140
本類推薦影片
-
日劇【靛藍色的心情】【竹財輝之助/吉田宗洋】【日語中字】清晰1碟完整版
會員價 HK$62
-
2023日劇SP 必殺仕事人2023 東山紀之/松岡昌宏 日語中字
會員價 HK$56
-
1988高分動畫戰爭《螢火蟲之墓/再見螢火蟲》.日國粵英語.中字
會員價 HK$56
-
1998高分動畫冒險《哆啦A夢:大雄的南海大冒險》.日語中字
會員價 HK$56
-
動畫【 我讓最想被擁抱的男人給威脅了】【日語中字】2碟
會員價 HK$78
劇情介紹(五行健康操dvd養生操教學教程光盤 健身操保健操動作示範講解)
《五行健康操:養生操》是遵循五行規律而創編的壹套健身操法,是運用五行理念於保健,並針對個體來提供的養生方法,是居家休閑、工作之余健身養生的理想活動方式。
內容簡介
五行,“金、木、水、火、土也”。古人認為,五行是構成宇宙萬物的五大基本要素。五行的相生、相克及其相乘、相侮,是宇宙萬物的組合、生滅、循環、演變的方式與規律的本始,也是人們養生保健的本始。
目錄
01.節目提要:
02.全套動作表演
03.頸椎練習
04.胸椎練習
05.腰部練習
06.關節練習
07.髖關節練習
08.膝關節練習
09.踝關節練習
10.腕關節練習
11.全套動作練習
02.彈力帶養生操練習
13.放松
同類產品
累計評價
還沒有人評價